2017年11月23日
スクワット動画をUPしました！
カルチャーゴルフ教室会員の皆様こんにちは
水曜日担当の新原です
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スクワットブログが好評！？なので
カルチャー予約サイトの動画に
私がスクワットをしている動画をUPしました
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スクワット動作を見る
↑ログイン状態で閲覧できます↑
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動画内では、カラーコーンをまたぐことにより
体やスイングの中心軸を意識しやすいようにしています
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スイングでも日常生活でも
正しいスクワット動作には肩の可動域をのぞき
全ての基本の動作が含まれております
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スクワットを極めれば足腰に不自由なし！
と言っても過言ではありません
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ブログや動画を見ながら是非スクワット実践してください
Filed under: スイング解剖 — niihara 9:00 AM
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